Tentang MPASI

Beraneka menu MPASI Kinan , resep silahkan intip @kinantimaiza 

Dalam rangka biar istikomah jadi bloggernya #ah, kali ini saya mau cerita soal MPASI-nya Kinan.

Udah pada khatam kali ya soal MPASI., tapi kemaren sempet heboh bahasan MPASInya karena mbak Khaiyang nanya soal menu tunggal atau menu 4 bintang. #dududu , kalian termasuk netijen yang nyinyir jugakah??

MENU TUNGGAL atau MENU 4 BINTANG??

Dua duanya,...untuk beberapa hari (seminggu atau lebih ya, lupa) Kinanti pake menu tunggal. Menunya berbentuk puree, selain menu tepung-tepungan. Jadi, awal Kinanti MPASI itu umur 5,5 bulan. Makanan pertama yang dicoba Kinan adalah PISANG. Setelah itu ngyobain tepung beras dan bubur instan. 

Nah kalo makan Pisang ga dicampur susu, langsung nyendokin dari buahnya.  Tapi kalo tepung beras, awalnya dicampur SUFOR, biar anaknya gak kaget.  Seiring berjalannya waktu, tepung berasanya dicampur air kaldu *waktu itu sempet dan rajin bikin kaldu ayam, sapi dan udang. Didinginkan di freezer. Awet sampai beberapa hari. 

Kinan itu kenal MENU 4 BINTANG kalo gak salah udah mulai 7 bulanan. Awalnya perpaduan 2 bahan, misal kayak brokoli +kentang, tepung beras+brokoli, Beras merah + wortel dll. terus meningkat jadilah mpasi yang bervariasi. Seperti BUBUR MANADO, LODEH, SOP KAKAP dll. Tepung beraspun saya mulai kurangi. Saya ganti jadi nasi/bubur. Lebih praktis masak bubur dari nasi bukan dari beras,soalnya saya gak pake slowcooker, trus juga karena  saya kerja. Dan sejujurnya, dari sejak menu MPASI kinan bervariasi itu, saya mulai ngenalin Kinan sama gula dan garam. Serius. Awalnya parno, tapi setelah baca-baca, makin mantap untuk nambahin gula dan garam ke menu MPASI  Kinan. 

BERAPA KALI MAKAN??

Umur 6-12 bulan, 2 kali makan. Biasanya habis mandi pagi dan habis mandi sore

Umur 12 bulan - sekarang, 2-3 kali makan, habis mandi pagi, siang habis bangun tidur, dan habis mandi sore. Ini waktu saya nulis blog ini, Kinan-nya lagi gak suka makan. Kayaknya udah mulai bosen makan Nasi deh. Jadi saya lagi ganti menu nya dengan roti, pasta, kentang , apa aja yang masuk lah buat Kinan

BERAPA BANYAK PORSINYA?

Umur 6-12 Bulan, 125 ml

umur 12 - sekarang, biasanya sekali makan @250ml 

Kinanti berapa banyak? Gak kira kira deh, soalnya ini lagi susah. Jadi dikit-dikit tapi sering. Ya kalo adanya makaroni makan , 3 suap berhenti...lanjut nanti ngemil roti...lanjut ngemil krupuk dan ngemil ngemil yang dimakan uti atau akungnya #dududu 

TEKSTUR MPASI

Untuk awal, tekstur MPASinya lembut. Selembut lembutnya. Selanjutnya naik tekstur jadi agak kasar. Awal MPASI masih sok rajin di saring gitu. Lama -lama pegel juga yak. Blender adalah jawaban. Terkadang saya suka ngulek dulu bahannya baru dicampur kalo ga mau nutrisinya ilang. Jujur, saya lebih suka ngulek daripada nyaring. Untuk beberapa bahan susah kalo harus disaring, contohnya Jagung. Wah..lama bener itu sih nyaringnya. Saya soalnya kejar kejaran sama jam masuk kantor sih ya. Jadilah saya ambil praktisnya aja.
Kenapa ga pake slowcooker? Gak punya buk ibuk...hahaha , trus gitu ya, slowcooker itu cuman dipake sampe usia berapa bulan aja. Kan ga selamanya anak kita makan bayi. Kecuali kalo mau bikin kaldu dan sop-sopan gitu boleh lah pake slowcooker. Jadi saya memang memutuskan untuk gak beli slow cooker. Demikian #dududu

pedoman pemberikan makanan pendamping asi

CATATAN :
Adalah suatu masa dimana Kinan gak mau makan. Atau istilah kerennya Gerakan Tutup Mulut. Faktor penyebabnya macem-macem. Bisa jadi lagi tumbuh gigi, bisa jadi rasanya aneh atau tekturnya aneh. Pinter-pinternya kita buat menu #dududu. Sampai hari ini pun saya masih cari atau gonta ganti menu. Sebab Kinan lagi tumbuh gigi dan makannya agak susah. Huft
Nah , ternyata ada beberapa catatan penting yang perlu kita perhatikan ketika anak kita sulit makan
diantara :

• Berikan makanan rumahan yang sehat, baik untuk makan besar atau selingan. 
• Selalu tawarkan jenis makanan baru, dan terkadang makanan baru itu butuh dicoba 10-15 kali ke anak untuk dapat diterima dan dimakan dengan baik. Biasanya sajikan makanan baru dengan makanan yang biasa dimakan anak. Kalo anak sudah terbiasa makan tahu, dan baru nyoba makan salmon. sajikan tahu dengan salmon bersamaan. Pede aja ya buk ibuk, jangan berasumsi kalo kita baru nyobain ke anak satu/dua kali trus dilepeh bukan berarti anak ga suka. Ingat, butuh 10-15 kali dicoba 
• Selain disuapin, coba tawarkan finger food ke anak. Misal ada potongan kentang atau brokoli dipegang sama si anak, nah salmon atau makanan lainnya kita suapin. Nah kalo ini Kinan kadang finger foodnya adalah KERUPUK. *hufft..jangan dicontoh kalo yang ini 
• Sulit makan dan menolak makanan adalah hal biasa terjadi pada anak. Dan itu wajar,. Jangan memaksa anak untuk makan, berikan sedikit sedikit tapi sering jauh lebih baik daripada harus mencekoki anak dengan paksa. Secara psikologis gak baik. Takutnya malah nanti dia trauma sama makanan tertentu. Kalo sudah lebih dari 30 menit gak mau buka mulut lagi, ya sudah hentikan. Nanti kalo dia lapar, dia akan minta untuk makan. Nah kadang kita suka terlena disini. Kadang kita ngasihnya susu bukan makanan. 

Sebagai ibuk memang kita ditutut untuk sabar dan selalu memberikan dorongan ke anak kita agar mau makan. Diusia 1-2 tahun, anak sudah bisa mulai mengenal bentuk, aroma dan rasa. Kinan aja kalo makan sekarang dijilat dulu / dirasain dulu. Baru deh dia mangap buat makan. Jadi emang kita harus sering-sering memberikan makanan baru dan mengenalkan ke anak kita. Sambil kita belajar mengucapkan nama makanan yang kita berikan. 

Ohya, kadang trik untuk ngajarin anak makan sendiri pake sendok juga bisa jadi "permainan" buat anak kita.